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PILATES ESPALDA SANA

PILATES ESPALDA SANA Martes y jueves de 9.30 a 10.30 h. Precio: 20€/mes Monitor: Roberto Aguayo Lugar de inscripción: Oficinas de La Central Lugar de las Clases: La Central Escanea el Código QR para entrar en el grupo Whatsapp de pilates. Es para...

ESCALADA

ESCALADA DESCRIPCIÓN:  La escalada es una actividad que consiste en trepar, des-trepar o desplazarse lateralmente utilizando todo nuestro cuerpo y mente para poder movernos con mayor facilidad y eficacia en una pared natural o artificial.  ...

RUGBY

RUGBY DESCRIPCIÓN: Los beneficios del rugby son muchos y variados, van desde mejorar la salud mental hasta potenciar el estado físico y la vida social. AÑO                       ...

TENIS DE MESA

TENIS DE MESA DESCRIPCIÓN: Los reflejos y la coordinación son imprescindibles ya que hay que destacar la rapidez en los movimientos y la necesidad de una buena preparación física. Además, es un deporte que puede...

GIMNASIA RÍTMICA

GIMNASIA RÍTMICA DESCRIPCIÓN: Algunos de los muchos beneficios que tiene la gimnasia rítmica son:  corregir malas posturas, evitar lesiones y mejorar el equilibrio. Ayuda a la expresión de emociones. Se toma consciencia del...

BALONMANO

BALONMANO DESCRIPCIÓN: El balonmano es un deporte perfecto para desarrollar diferentes grupos musculares del cuerpo. Entre los aspectos más interesantes, está el desarrollo del aparato motor, el aumento de la agilidad y la musculatura....

VOLEIBOL

VOLEIBOL DESCRIPCIÓN: El voleibol es una forma divertida de vincularse y divertirse con amigos, y al mismo tiempo es una forma alternativa de lograr los objetivos de ejercicio diario. El voleibol es un excelente ejercicio cardiovascular (aeróbico)...

KIN BALL

KIN BALL Nos complace presentar el I Campeonato no Mixto que se llevará a cabo en la localidad de Úbeda el día 30 de Abril de 2022..En colaboración con el Excmo. Ayto de Úbeda, Club Deportivo Kinball Torredelcampo y de la mano de...